Septiembre es el mes de comenzar con nuevos objetivos o de retomar alguno que otro que teníamos en el olvido. Y es que nos guste o no reconocerlo muchas veces agradecemos y echamos de menos la “Bendita rutina”, para poder por fin poner en marcha todos esos objetivos...

Con este calendario gratuito vas a poder planificar tus menús a semana vista y de forma flexible te va a ayudar a organizarte, a adaptar tu alimentación, a tener presente la frecuencia del consumo de los alimentos, a pensar con anterioridad en diferentes recetas, a...